Nutricionista clínica e esportiva. Trabalha emagrecimento, performance e recomposição com planos flexíveis que sobrevivem à vida real do aluno.
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Nada de frango com batata doce imposto. O plano parte do que você come, gosta e consegue manter.
Calorias e macros revisados por medida e adesão. O corpo se adapta; o plano também precisa.
Leitura de exames laboratoriais e prescrição de suplementos só quando faz diferença real.
Estratégia para viagem, restaurante, plantão e final de semana — sem começar de novo na segunda.
Reeducação alimentar não acontece em 30 dias. Os planos mais longos existem exatamente por isso.
Um plano alimentar que cabe na sua rotina de verdade.
R$ 591 no total · Todos os objetivos
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Emagrecer sem passar fome e sem dieta de revista.
R$ 1.002 no total · Emagrecimento
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Educação alimentar para o resto da vida, não só para o verão.
R$ 1.644 no total · Recomposição corporal
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